Joost Pluijms
- Auteur
Topsport is prachtig. En genadeloos. Wie onder druk overeind wil blijven, heeft meer nodig dan talent: mentale kracht.
Joost helpt sporters, teams en professionals die kracht ontwikkelen en duurzaam herstellen. Nuchter, evidence-based: Prepare. Peak. Recover.
Joost Pluijms is SPORTPSYCHOLOOG VSPN️ en bewegingswetenschapper. Ooit begonnen als industrieel ontwerper, later gepromoveerd op het kijk- en beweeggedrag van topzeilers.
Joost helpt sporters, teams en professionals die kracht ontwikkelen en duurzaam herstellen. Nuchter, evidence-based: Prepare. Peak. Recover.
Joost Pluijms is SPORTPSYCHOLOOG VSPN️ en bewegingswetenschapper. Ooit begonnen als industrieel ontwerper, later gepromoveerd op het kijk- en beweeggedrag van topzeilers.
Topsport is prachtig. En genadeloos. Wie onder druk overeind wil blijven, heeft meer nodig dan talent: mentale kracht.
Joost helpt sporters, teams en professionals die kracht ontwikkelen en duurzaam herstellen. Nuchter, evidence-based: Prepare. Peak. Recover.
Joost Pluijms is SPORTPSYCHOLOOG VSPN️ en bewegingswetenschapper. Ooit begonnen als industrieel ontwerper, later gepromoveerd op het kijk- en beweeggedrag van topzeilers. Werk(te) o.a. met BrabantSport, TeamNL, clubs, bedrijven en in de zorgsector.
Van sport tot zorg, van bedrijven tot defensie:
de principes van de sport- en prestatiepsychologie blijven (meestal) hetzelfde.
PREPARE – helder krijgen wat je nodig hebt, voor het spannend wordt.
PEAK – doen wat je kunt, juist als de druk vol aan staat.
RECOVER – herstel als strategie, niet als bijzaak.
Hoe hij werkt:
TALKS: keynotes & masterclasses
TRAINING: 1-op-1 coaching, teamtrajecten, 24–48h-sessies en research & advisory
https://joostpluijms.com
https://thinklikeapro.nl
Joost helpt sporters, teams en professionals die kracht ontwikkelen en duurzaam herstellen. Nuchter, evidence-based: Prepare. Peak. Recover.
Joost Pluijms is SPORTPSYCHOLOOG VSPN️ en bewegingswetenschapper. Ooit begonnen als industrieel ontwerper, later gepromoveerd op het kijk- en beweeggedrag van topzeilers. Werk(te) o.a. met BrabantSport, TeamNL, clubs, bedrijven en in de zorgsector.
Van sport tot zorg, van bedrijven tot defensie:
de principes van de sport- en prestatiepsychologie blijven (meestal) hetzelfde.
PREPARE – helder krijgen wat je nodig hebt, voor het spannend wordt.
PEAK – doen wat je kunt, juist als de druk vol aan staat.
RECOVER – herstel als strategie, niet als bijzaak.
Hoe hij werkt:
TALKS: keynotes & masterclasses
TRAINING: 1-op-1 coaching, teamtrajecten, 24–48h-sessies en research & advisory
https://joostpluijms.com
https://thinklikeapro.nl
Geschreven door Joost Pluijms
Joost Pluijms
Think like an athlete, Don't Act Like One
Think Like an Athlete, Don't Act Like One onthult de mentale geheimen van 's werelds beste atleten. Het biedt 75 lessen uit de topsport, voor jong én oud: om je optimaal voor te bereiden, te presteren als het moet, en te herstellen als je dat hebt verdiend.
Meer
Interviews en artikelen (4)
preview
Prepare. Peak. Recover - Lessen van de Winterspelen voor op kantoor
| 2 februari 2026
De Winterspelen laten zien hoe topsporters omgaan met piekdruk: niet alleen door te presteren, maar juist door slim te voorbereiden, te herstellen en te blijven leren. Joost Pluijms, auteur van Think like an athlete, Don't Act Like One, laat zien waarom denken in cycli – ook op kantoor – essentieel is voor mentale kracht en duurzame prestaties.
Videos (4)
- 24-01-2026 Surf
- 24-01-2026 Snowboard
- 20-01-2026 Think Like an Athlete, Don't Act Like One
- 17-12-2025 Think Like an Athlete, Don't Act Like One